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Wichtig: Bitte beachte den Kursort. Ich biete Kurse an verschiedenen Standorten an.
Kurse mit dem Zusatz ONLINE finden online oder hybrid* statt.
* hybrid - einige Teilnehmerinnen nehmen online und einige vor Ort teil
Der richtige Zeitpunkt:
Der "Feminfit" Beckenbodenkurs kann von Frauen jeden Alters gebucht werden.
Er ersetzt keine Rückbildungsgymnastik. Voraussetzung für die Teilnahme nach der Geburt ist daher ein abgeschlossener Rückbildungsgymnastikkurs.
Kursformat:
Der Kurs ist durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert und wird daher, in der Regel, von den gesetzlichen Krankenkassen mit 75 bis 150 € bezuschusst.
Onlinevoraussetzungen:
Für eine reibungslose Onlineteilnahme am zertifizierten Videokonferenztool sind folgende technische Voraussetzungen notwendig:
Weitere Informationen zum Kurs und den Kursinhalten unter: https://www.hebamme-theresa.de/kurse/nach-der-geburt
Kosten: 165 €
Kursort: Online
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Theresa Gottselig
Selbstlernen & Vertiefung:
Zusätzlich zu den Präsenzterminen beinhaltet der Kurs eine ca. dreistündige Selbstlerneinheit in Videoform mit vertiefenden und neuen Inhalten
Idealer Zeitpunkt:
Ich empfehle, den Kurs so zu wählen, dass er 4 bis 8 Wochen vor dem errechneten Geburtstermin endet.
Bei Zwillingsschwangerschaften ist eine frühere Teilnahme ratsam
Partnerkurs:
Alle Geburtsvorbereitungskurse sind Partnerkurse. Bitte gib die Kontaktdaten deines Partners/deiner Partnerin daher unbedingt bei der Anmeldung mit an
ACHTUNG Kursort:
Ich biete Kurse an verschiedenen Orten an. Bitte achte daher bei der Buchung unbedingt auf den ausgewiesenen Kursort!
Online-Teilnahme (falls zutreffend):
Für eine reibungslose Online-Teilnahme am zertifizierten Videokonferenztool sind folgende technische Voraussetzungen notwendig:
Weitere Informationen zum Kurs und den Kursinhalten unter: https://www.hebamme-theresa.de/kurse/vor-der-geburt/geburtsvorbereitung/
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 145 €
Kursort: Hebamme, Tannenstr. 18, 64572 Büttelborn-Worfelden
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Theresa Gottselig
Selbstlernen & Vertiefung:
Zusätzlich zu den Präsenzterminen beinhaltet der Kurs eine ca. dreistündige Selbstlerneinheit in Videoform mit vertiefenden und neuen Inhalten
Idealer Zeitpunkt:
Ich empfehle, den Kurs so zu wählen, dass er 4 bis 8 Wochen vor dem errechneten Geburtstermin endet.
Bei Zwillingsschwangerschaften ist eine frühere Teilnahme ratsam
Partnerkurs:
Alle Geburtsvorbereitungskurse sind Partnerkurse. Bitte gib die Kontaktdaten deines Partners/deiner Partnerin daher unbedingt bei der Anmeldung mit an
ACHTUNG Kursort:
Ich biete Kurse an verschiedenen Orten an. Bitte achte daher bei der Buchung unbedingt auf den ausgewiesenen Kursort!
Online-Teilnahme (falls zutreffend):
Für eine reibungslose Online-Teilnahme am zertifizierten Videokonferenztool sind folgende technische Voraussetzungen notwendig:
Weitere Informationen zum Kurs und den Kursinhalten unter: https://www.hebamme-theresa.de/kurse/vor-der-geburt/geburtsvorbereitung/
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 145 €
Kursort: Online
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Theresa Gottselig
Selbstlernen & Vertiefung:
Zusätzlich zu den Präsenzterminen beinhaltet der Kurs eine ca. dreistündige Selbstlerneinheit in Videoform mit vertiefenden und neuen Inhalten
Idealer Zeitpunkt:
Ich empfehle, den Kurs so zu wählen, dass er 4 bis 8 Wochen vor dem errechneten Geburtstermin endet.
Bei Zwillingsschwangerschaften ist eine frühere Teilnahme ratsam
Partnerkurs:
Alle Geburtsvorbereitungskurse sind Partnerkurse. Bitte gib die Kontaktdaten deines Partners/deiner Partnerin daher unbedingt bei der Anmeldung mit an
ACHTUNG Kursort:
Ich biete Kurse an verschiedenen Orten an. Bitte achte daher bei der Buchung unbedingt auf den ausgewiesenen Kursort!
Online-Teilnahme (falls zutreffend):
Für eine reibungslose Online-Teilnahme am zertifizierten Videokonferenztool sind folgende technische Voraussetzungen notwendig:
Weitere Informationen zum Kurs und den Kursinhalten unter: https://www.hebamme-theresa.de/kurse/vor-der-geburt/geburtsvorbereitung/
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 145 €
Kursort: Stadtteilzentrum Mandelhain - 65451 Kelsterbach
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Theresa Gottselig
Kursablauf:
Wir starten mit 30 Minuten indisch-schwedischer Babymassage. Sobald die Babys müde massiert sind, beginnt die Rückbildungsgymnastik und wir trainieren Beckenboden, Bauch und Rücken.
Achtung Startzeit Babymassage:
Die Babymassage beginnt 30 Minuten vor der offiziell angegebenen Kurszeit (z. B. 9:30 – 10:00 Uhr)
Kosten & Krankenkasse:
Der Rückbildungsteil wird von Deiner Krankenkasse übernommen.
Für den Babymassageanteil fällt eine Gebühr von 75 € an.
Startzeitpunkt:
Ich empfehle den Kursstart frühestens 8 bis 12 Wochen nach der Geburt.
Frist der Kasse:
Für die Kostenübernahme muss der Kurs innerhalb von 9 Monaten nach der Geburt beendet sein.
Onlineteilnahme:
Für eine reibungslose Online-Teilnahme am zertifizierten Videokonferenztool sind folgende technische Voraussetzungen notwendig:
Die Kamera kann selbstverständlich so positionieren werden, dass das Baby nicht zu sehen ist.
Weitere Informationen zum Kurs und den Kursinhalten unter: https://www.hebamme-theresa.de/kurse/nach-der-geburt
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 75 €
Kursort: Online
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Theresa Gottselig
Selbstlernen & Vertiefung:
Zusätzlich zu den Präsenzterminen beinhaltet der Kurs eine ca. dreistündige Selbstlerneinheit in Videoform mit vertiefenden und neuen Inhalten
Idealer Zeitpunkt:
Ich empfehle, den Kurs so zu wählen, dass er 4 bis 8 Wochen vor dem errechneten Geburtstermin endet.
Bei Zwillingsschwangerschaften ist eine frühere Teilnahme ratsam
Partnerkurs:
Alle Geburtsvorbereitungskurse sind Partnerkurse. Bitte gib die Kontaktdaten deines Partners/deiner Partnerin daher unbedingt bei der Anmeldung mit an
ACHTUNG Kursort:
Ich biete Kurse an verschiedenen Orten an. Bitte achte daher bei der Buchung unbedingt auf den ausgewiesenen Kursort!
Online-Teilnahme (falls zutreffend):
Für eine reibungslose Online-Teilnahme am zertifizierten Videokonferenztool sind folgende technische Voraussetzungen notwendig:
Weitere Informationen zum Kurs und den Kursinhalten unter: https://www.hebamme-theresa.de/kurse/vor-der-geburt/geburtsvorbereitung/
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 145 €
Kursort: Hebamme, Tannenstr. 18, 64572 Büttelborn-Worfelden
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Theresa Gottselig
Selbstlernen & Vertiefung:
Zusätzlich zu den Präsenzterminen beinhaltet der Kurs eine ca. dreistündige Selbstlerneinheit in Videoform mit vertiefenden und neuen Inhalten
Idealer Zeitpunkt:
Ich empfehle, den Kurs so zu wählen, dass er 4 bis 8 Wochen vor dem errechneten Geburtstermin endet.
Bei Zwillingsschwangerschaften ist eine frühere Teilnahme ratsam
Partnerkurs:
Alle Geburtsvorbereitungskurse sind Partnerkurse. Bitte gib die Kontaktdaten deines Partners/deiner Partnerin daher unbedingt bei der Anmeldung mit an
ACHTUNG Kursort:
Ich biete Kurse an verschiedenen Orten an. Bitte achte daher bei der Buchung unbedingt auf den ausgewiesenen Kursort!
Online-Teilnahme (falls zutreffend):
Für eine reibungslose Online-Teilnahme am zertifizierten Videokonferenztool sind folgende technische Voraussetzungen notwendig:
Weitere Informationen zum Kurs und den Kursinhalten unter: https://www.hebamme-theresa.de/kurse/vor-der-geburt/geburtsvorbereitung/
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 145 €
Kursort: Online
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Theresa Gottselig
Selbstlernen & Vertiefung:
Zusätzlich zu den Präsenzterminen beinhaltet der Kurs eine ca. dreistündige Selbstlerneinheit in Videoform mit vertiefenden und neuen Inhalten
Idealer Zeitpunkt:
Ich empfehle, den Kurs so zu wählen, dass er 4 bis 8 Wochen vor dem errechneten Geburtstermin endet.
Bei Zwillingsschwangerschaften ist eine frühere Teilnahme ratsam
Partnerkurs:
Alle Geburtsvorbereitungskurse sind Partnerkurse. Bitte gib die Kontaktdaten deines Partners/deiner Partnerin daher unbedingt bei der Anmeldung mit an
ACHTUNG Kursort:
Ich biete Kurse an verschiedenen Orten an. Bitte achte daher bei der Buchung unbedingt auf den ausgewiesenen Kursort!
Online-Teilnahme (falls zutreffend):
Für eine reibungslose Online-Teilnahme am zertifizierten Videokonferenztool sind folgende technische Voraussetzungen notwendig:
Weitere Informationen zum Kurs und den Kursinhalten unter: https://www.hebamme-theresa.de/kurse/vor-der-geburt/geburtsvorbereitung/
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 145 €
Kursort: Stadtteilzentrum Mandelhain - 65451 Kelsterbach
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Theresa Gottselig
Selbstlernen & Vertiefung:
Zusätzlich zu den Präsenzterminen beinhaltet der Kurs eine ca. dreistündige Selbstlerneinheit in Videoform mit vertiefenden und neuen Inhalten
Idealer Zeitpunkt:
Ich empfehle, den Kurs so zu wählen, dass er 4 bis 8 Wochen vor dem errechneten Geburtstermin endet.
Bei Zwillingsschwangerschaften ist eine frühere Teilnahme ratsam
Partnerkurs:
Alle Geburtsvorbereitungskurse sind Partnerkurse. Bitte gib die Kontaktdaten deines Partners/deiner Partnerin daher unbedingt bei der Anmeldung mit an
ACHTUNG Kursort:
Ich biete Kurse an verschiedenen Orten an. Bitte achte daher bei der Buchung unbedingt auf den ausgewiesenen Kursort!
Online-Teilnahme (falls zutreffend):
Für eine reibungslose Online-Teilnahme am zertifizierten Videokonferenztool sind folgende technische Voraussetzungen notwendig:
Weitere Informationen zum Kurs und den Kursinhalten unter: https://www.hebamme-theresa.de/kurse/vor-der-geburt/geburtsvorbereitung/
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 145 €
Kursort: Hebamme, Tannenstr. 18, 64572 Büttelborn-Worfelden
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Theresa Gottselig